Mobilisation der Wirbelsäule | Kräftigung der Rumpfmuskulatur | Koordinationsübungen und Haltungsschulung | Dehnung der Muskulatur | Entspannung
Die Kurse finden am Chorusberg und in der Grünenthalerstraße statt.
Aktuelles Kursangebot Rücken Fit
Montag 10.00 - 11.00 Uhr, Chorusberg
Leitung: Krimhilde Zepf
Kurs 18/3/1 | Beginn: 27. August 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 18/4/1 | Beginn: 29. Oktober 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 19/1/1 | Beginn: 7. Januar 2019
13 Termine, 65 Euro Kursgebühr
Kurs 19/2/1 | Beginn: 29. April 2019
10 Termine, 50 Euro Kursgebühr
Montag 11.00 - 12.00 Uhr, Chorusberg
Leitung: Krimhilde Zepf
Kurs 18/3/2 | Beginn: 27. August 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 18/4/2 | Beginn: 29. Oktober 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 19/1/2 | Beginn: 7. Januar 2019
13 Termine, 65 Euro Kursgebühr
Kurs 19/2/2 | Beginn: 29. April 2019
10 Termine, 50 Euro Kursgebühr
Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr, Grünenthaler Straße
Leitung: Gabi Kempkens
Kurs 18/3/3 | Beginn: 29. August 2018
6 Termine, 30 Euro Kursgebühr
Kurs 18/4/3 | Beginn: 31. Oktober 2018
8 Termine, 40 Euro Kursgebühr
Kurs 19/1/3 | Beginn: 09. Januar 2019
13 Termine, 65 Euro Kursgebühr
Kurs 19/2/3 | Beginn: 08. Mai 2019
10 Termine, 50 Euro Kursgebühr
Donnerstag 10.15 - 11.15 Uhr, Chorusberg
Leitung: Ingrid Peinhard-Franke
Kurs 18/3/4 | Beginn: 30. August 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 18/4/4 | Beginn: 8. November 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 19/1/4 | Beginn: 10. Januar 2019
13 Termine, 65 Euro Kursgebühr
Kurs 19/2/4 | Beginn: 02. Mai 2019
09 Termine, 45 Euro Kursgebühr
Donnerstag 17.30 - 18.30 Uhr, Grünenthaler Straße
Leitung: Ingrid Peinhardt-Franke
Kurs 18/3/5 | Beginn: 30. August 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 18/4/5 | Beginn: 8. November 2018
7 Termine, 35 Euro Kursgebühr
Kurs 19/1/5 | Beginn: 10. Januar 2019
13 Termine, 65 Euro Kursgebühr
Kurs 19/2/5 | Beginn: 02. Mai 2019
09 Termine, 45 Euro Kursgebühr
Kontakt und Anmeldung
Birgitt Lahaye-Reiß
E-Mail: gesufit@atg-aachen.de
Telefon: 0241 529283
Fax: 0241 5660565
Allgemeine Informationen zu unseren Kursen, zur Anmeldung, den Kursgebühren und zur Durchführung der Kurse finden Sie auf unserer GESUFIT-Infoseite.