Nach dem erfreulichen Verlauf und positiven Rückmeldungen im vergangenen Herbst, bieten wir Euch auch in diesem Jahr kurzfristig noch eine gemeinsame Winterlauf-Vorbereitung mit unserem Lauf-Ass André Collet an.
Gerade jetzt, wenn die Witterung unbeständiger wird, Dunkelheit und frische Temperaturen nur den inneren Schweinehund erfreuen, bietet ein fester Termin in der Woche mit Gleichgesinnten eine einfachere Vorbereitung auf den Winterlauf. Unsere Winterlauf-Schnuppermitgliedschaft beinhaltet die Teilnahme am 60. Winterlauf, sowie sechs Trainingseinheiten mit unserem erfahrenden Winter- und Ultraläufer André Collet, der auch ausgebildeter Laufcampus Trainer ist, jeweils samstags um 10 Uhr mit Treffpunkt am ATG-Sportplatz Am Chorusberg. Los geht’s bereits diese Woche, ab dem 28. Oktober.
Neben den gemeinsamen Laufeinheiten kann Euch André mit seiner jahrelangen Lauferfahrung zahlreiche Tipps rund um den Winterlauf bzw. das Laufen insgesamt geben.
Diejenigen von Euch, die noch ein bisschen intensiver in das Lauftraining mit Tempoläufen reinschnuppern wollen, können im Rahmen der Winterlauf-Vorbereitung auch bei der Gruppe unseres Lauftrainers Wolfgang Glöde (dienstags & donnerstags, 18 Uhr) mitmachen. Hier treffen sich die Läuferinnen und Läufer, die sich dem Wettkampfsport verschrieben haben.
Für 50 € (25 €, wenn Ihr schon selbst einen Winterlaufstartplatz gebucht habt) genießt Ihr bis zum Ende des Jahres die Vorteile einer speziellen Winterlaufvorbereitung mit einer ATG-Mitgliedschaft. Die Schnupper-Mitgliedschaft endet automatisch am 31.12.2023 - verlängern dürft Ihr natürlich gerne ;-).
Um ein vernünftiges Training zu ermöglichen ist dieses Angebot auf maximal 30 Läufer*innen begrenzt. Lauferfahrung mit einer 10-Kilometer-Zeit von maximal 65 Minuten sollte vorhanden sein. Der Winterlauf als Einstieg in die Laufkarriere wäre keine gute Idee ;-).
Bei Interesse oder wenn Fragen vorhanden sind, meldet Euch gerne per Mail an leichtathletik@atg-aachen.de.