Neues Fitnessangebot nach den Ferien

Neues Fitnessangebot nach den Ferien

Ab dem 18.8. bietet die Fitnessabteilung donnerstags von 16.00 bis 17.30 Uhr am Chorusberg eine zusätzliche Trainingszeit für ATG-Mitglieder und Neueinsteiger ab 55 Jahren an. Teilnehmer der schon vorhandenen Fitness-Trainingsgruppen (Montag, 20 Uhr, Mittwoch 18.30 Uhr, Donnerstag 20 Uhr) sind genauso willkommen wie Mitglieder aus anderen Abteilungen und Nicht-Mitglieder, die eine Gruppe suchen, in der beim gemeinsamen Sport neben dem Erhalt der Fitness und Beweglichkeit die gegenseitigen Motivation und Hilfe bei den Übungen im Vordergrund steht.

Für diejenigen, die den ATG-Sportplatz noch nicht kennen: Die Räumlichkeiten am Chorusberg bieten einen Fitnessraum, einen Kraftraum und frisch sanierte Umkleideräume. Bei gutem Wetter steht eine Sportanlage im Freien (Aschenbahn, große Rasenfläche, Möglichkeit zum Boulespielen, Basketballkorb) und der nahe Aachener Wald (z.B. zum Walken) zur Verfügung. Der Flüssigkeitsverlust kann gegen kleines Geld im Vereinsheim oder auf der Terrasse ausgeglichen werden.

Um die Teilnehmerzahl planen zu können, bitten wir Euch um Anmeldung bei Uli Lieser (0151 18048 351, u.lieser@web.de). Nicht-Mitglieder können gerne Schnupperstunden absolvieren, Informationen zur Mitgliedschaft findet Ihr unter https://atg-aachen.de/mitgliedschaft.